Carlos Quevedo, experto en entrenamiento y preparación física (@EnduroTraining) nos ofrece su punto de vista en un vídeo (al final del post) sobre los diferentes modelos de rodilleras en el mercado.
– ¿ Qué tipo de rodilleras son las ideales para mi ?, ¿ Merece la pena invertir un poco más y optar por un modelo un poco superior ?
Muchos nos planteáis estas preguntas una y otra vez, ya sea a través de correo electrónico, teléfono o a nuestros especialistas en las tiendas MotocrossCenter. Sin duda las rodilleras es una de las protecciones más infravaloradas del piloto de Offroad.
Esto es perfectamente entendible, el catálogo de rodilleras abarca una decena de marcas como Leatt, Fox, Thor, Alpinestars, POD, Evs, Asterisk o CTI…. Con precios que empiezan en unos 20 euros hasta más de 500 euros en modelos más avanzados.
– ¿Qué es lo que diferencia unos modelos de otros ?
Podríamos dividir el catálogo de rodilleras en dos grandes grupos, por un lado las más asequibles ofrecen una protección mucho más superficial, limitando su utilidad a una protección más orientada a los golpes de objetos y piedras en el camino, trialeras o en el circuito.
Por otro lado, los modelos que recomendamos siempre son aquellos que aportan una sujeción completa de la articulación. Ajustándose a los laterales de la rodilla ofreciendo un soporte completo a los ligamentos anteriores y laterales, protegiendo el menisco y evitando la peligrosa hiperextensión (causante de la mayoría de las lesiones más graves).
– ¿ Qué situaciones son las más peligrosas para las rodillas realizando Enduro o Motocross ?
Llevar unas rodilleras de carbono no es una garantía para evitar lesiones, pero sin duda nos ayudará a minimizar el riesgo en la práctica del Offroad. Realizando Enduro los momentos más críticos son siempre los apoyos laterales en las trialeras (donde el apoyo normalmente es inestable y resbaladizo) y a la hora de superar obstáculos estando apoyados en las estriberas. Si por otro lado practicamos Motocross, la recepción de un salto hace sufrir especialmente la articulación así como el apoyo en curva a alta velocidad, donde es fácil lesionarse haciendo un mal apoyo.
– ¿ Merece la pena optar por unas rodilleras de gama alta ?
Tenemos que entender el proceso de compra de unas rodilleras como una inversión a largo plazo. El deporte que practicamos no está exento de riesgos, y la mayoría de las lesiones de rodilla conllevan dolorosos tratamientos y largos períodos de recuperación. Y es que a nadie le gustaría tener su nueva moto, con todo el equipo preparado (casco, botas, peto…) aparcados en el garaje entre 6 y 18 meses por una lesión de rodilla, ¿ verdad ?.
– Entonces, ¿ Qué modelo de rodilleras es el adecuado para mi ?
Obviamente depende del uso que le des a tu moto, y el nivel de conducción que tengas. Es entendible no optar por los modelos más avanzados si vamos a hacer un uso muy esporádico de la moto. Pero siempre que tengamos planeado rodar con nuestra moto al menos un par de veces al mes, nuestra recomendación siempre será plantearnos la adquisición de un modelo de rodilleras que nos ofrezca garantías de protección y sujeción.
Puedes encontrar los modelos del vídeo en los enlaces de debajo, y muchos otros modelos y más marcas en nuestra sección de RODILLERAS en MotocrossCenter.com (con envío GRATIS 24/48h en pedidos +50€).
